クレソンの効果・効用
木曜日, 1月 29th, 2009【効果・効用】 セリの一種で、「オランダガラシ」とも呼ばれます。 低カロリーですが、ビタミンA（カロテン）、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、カルシウムや鉄などのミネラルが豊富です。 脂質の消化促進、風邪の予 [...]
【効果・効用】 セリの一種で、「オランダガラシ」とも呼ばれます。 低カロリーですが、ビタミンA（カロテン）、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、カルシウムや鉄などのミネラルが豊富です。 脂質の消化促進、風邪の予 [...]