グレープフルーツの効果・効用

グレープフルーツの効果・効用

火曜日, 2月 10th, 2009

【効果・効用】  果実がブドウのように鈴なりになることから命名された柑橘類です。  果肉成分のほとんどは水分ですが、ビタミンCが多く、1個分で1日の必要摂取量が満たされます。  美肌、ストレス解消、抗酸化作用などの効果が [...]