ゴマの効果・効用

ゴマの効果・効用

火曜日, 2月 3rd, 2009

【効果・効用】  不飽和脂肪酸のリノール酸やオレイン酸などの油分を筆頭に、たんばく質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。古くから肉食を禁じられた僧侶の栄養食に用いられたことでもわかるように、滋養強壮、疲労回復に役 [...]