パセリの効果・効用

パセリの効果・効用

日曜日, 2月 22nd, 2009

【効果・効用】  どちらかといえば脇役的存在ですが、ビタミンA (カロテン)、ビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、カリウム、鉄などを豊富に含む栄養価の高い緑黄色野菜です。  効能としては、血行促進、発汗・保温作用、食欲 [...]