玉ねぎの効果・効用
土曜日, 1月 31st, 2009【効果・効用】 糖質や繊維が多く、リン、カルシウムなどのミネラルも豊富です。また、刺激成分の硫化アリルを含有しますが、この成分はビタミンB1の吸収を高め新陳代謝を盛んにする働きがあります。効能は、疲労回復、不眠や便秘の [...]
【効果・効用】 糖質や繊維が多く、リン、カルシウムなどのミネラルも豊富です。また、刺激成分の硫化アリルを含有しますが、この成分はビタミンB1の吸収を高め新陳代謝を盛んにする働きがあります。効能は、疲労回復、不眠や便秘の [...]