蓮根の効果・効用

蓮根の効果・効用

土曜日, 2月 14th, 2009

【効果・効用】 主成分は炭水化物で、そのほか食物繊維、ビタミンC、アスパラギン酸、カリウム、鉄、レシチン、タンニンなどが含まれています。  効能としては、止血作用、貧血改善、鎮咳・去痰、健胃、整腸などが知られています。 [...]